Тренировки по MMA (смешанным единоборствам)

Записаться на смешанные единоборства в Самаре вы можете в фитнес-клубе Опен Фит, который предлагает вам как групповые так и индивидуальные занятия по ММА. Опытный тренер реально научит вас боевым приёмам как для ринга, так и для улицы.

• Групповые тренировки подойдут для большинства новичков, желающих познакомиться с миром ММА.

• Индивидуальные занятия, помимо общей тренировки, помогут отработать какие-либо конкретные элементы смешанных единоборств, доведя их до совершенства. Такие занятия подойдут как для начинающих, которые "застряли" на определённом этапе, так и профессионалам, желающим подготовиться к соревнованиям.

• Смотрите стоимость абонементов здесь.

• У нас вы научитесь постоять за себя!

Общие сведения об ММА (смешанных единоборствах)

ММА (смешанные единоборства) - это бои, которые сочетают в себе множество различных техник, школ и направлений единоборств. ММА - это полноконтактный бой, в котором применяются ударные техники в стойке (клинч) и на полу (партер). История ММА начинается ещё в Древней Греции, но широкое распространение смешанные единоборства получили лишь в 90-х годах.

Обучаться ММА и драться по правилам ММА - это разные вещи. На соревнованиях по телевизору мы видим поединки настоящих профессионалов. Эти люди потратили на обучение годы своей жизни, именно поэтому их схватки выглядят так зрелищно и порой даже кроваво. Но обычному человеку такой уровень подготовки, конечно же, не требуется. Однако каждый человек должен уметь постоять за себя и за своих близких, если возникает опасность. Знания и умения в области смешанных единоборств - это фундамент, залог вашей безопасности.